Affetme imgelemi

Güvenli bir mesafeden içinde kalan cümleyi söylemek hafifletir.

Bugünün küçük pratiği

Gözlerini kapat, o kişiyi uzakta hayal et, cümleni sessizce söyle ve nefesini bırak.

Günün sorusu

Şimdi ne hissediyorum?