Doğada geçirilen zaman çoğu insana dinginlik ve neşe verir.
Bugünün küçük pratiği
Bir ağaca, gökyüzüne ya da bir bitkiye 3 dakika dikkatle bak.
Günün sorusu
Doğa bana ne hissettirdi?
← Mutluluk
Gün 9 / 21 · Hafta 2: Neşe kaynakları
Doğayla bağ
Eşlik sesi · Alfa Binaural · 10 Hz
0:0010:00